Montando metas assertivas para transbordar em 2021

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Obaaa!!! 2021 chegou e é hora de colocar as metas no papel.

Só que…Você faz isso de forma planejada, ou fica só na cabeça, o tanto de coisas que quer conquistar¿

Ter Metas é melhor que não ter, afinal de contas quem não tem metas, tá fazendo um esforço burro (não sabe onde quer chegar). Mas também ter metas e não montar um plano de pequenos alvos e ações, de nada adianta, você tem de saber exatamente como agir para atingir seus objetivos.

E pensando nisso, vim aqui deixar algumas dicas pra que você possa montar metas assertivas e conquistar seus objetivos.

A primeira coisa que temos de fazer é analisar como estão todas as áreas da nossa vida; pra ficar de fácil entendimento, dê uma nota de 1 à 10 para cada área (Trabalho, Financeiro, Espiritual, Intelectual, Emocional, Conjugal, Saúde, Social, Filhos). Depois você escolhe as 5 áreas da vida  que tiveram as notas mais baixas pra começas as metas por elas.

1º – Estabeleça 1 meta para cada área da sua vida, não mais que uma, e dessa meta montaremos vários alvos. A meta deve ser IMPORTANTE, EXECUTÁVEIS, ESPECÍFICA (quando¿ quanto¿).

2º – Liste pequenas ações para cada meta que te levarão ao alvo.

  • Ex: ÁREA DA SAÚDE
  • META – Emagrecer 7kg até maio de 2021 ( importante, executável, específica)
  • AÇÕES – Alimentação saudável, Eliminar açúcar, Beber 2 litros de água por dia, fazer atividade física todos os dias, não comer carboidrato após 20h.

3º – Tenha uma agenda com horários e lembretes para que você possa ser produtiva e saiba gerenciar seu tempo.

4º – Não saia do foco, vão aparecer oportunidades no meio do caminho, mas lembre-se: Toda oportunidade é uma oportunidade, mas nem todas são pra você. Analise se irá te tirar do foco e se for, não é pra você nesse momento.

Haverão dias de desânimo, mas tenha foco e disciplina.

Bora transbordar¿ Só você é responsável pelo seu sucesso, é um dia de cada vez – VOCÊ CONSEGUE!!

 

#RUMOAOSUCESSONAESTETICA

#VEMCOMLUCINEIDEPAGANO

Lucineide Pagano
Coach e Mentora para Empreendedores na área da Estética e Beleza.

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